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肩こり・片頭痛の原因『ストレートネック』を足から改善する!!

頸と足はものすごく関係が深い。足が良くならないと、肩こりや片頭痛は治りにくい。

ただ、肩や首、頭だけを変えようと思っても変わらないんです。

 

私は、整体だけをしているのではなく、動作の改善もしているので、施術は整体と簡単なエクササイズの指導をしています。

肩こりや片頭痛の方は、ストレートネックになっている方が多いです。ストレートネックとは、人間の背骨はアーチ構造をしていて、力を分散できる構造になっているんですが、ストレートネックは首のアーチ構造がなくて真っすぐになっている状態です。その状態ですと、首に負担がかかりやすい状態です。

 

ストレートネックは改善できます。ストレートネックの方は顎を引いています。その顎を引いた分、反り腰になっていることが多いです。反り腰を改善するには、足の裏の重心を変えることです。反り腰の方はつま先立ちになっていて重心がかかとにないので、踵に重心を移してあげるとお腹に力が入って腰が引ける状態なので、首の位置はカーブができる状態になります。

 

カラダはつながっています。そのつながりを使ってカラダを変えていきましょう。

 

 

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INFORMATION

2022.5月
・5月4日(水)
・5月11日(水)
・5月18日(水)
・5月25日(水)

上記は定休日となりますので
よろしくお願いします。

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5月5日(木)10:00~18:00
 

患者さんの声

的確なアドバイスをもらいました

江東区にお住まいのN様

たかが肩こりとあなどらず受けてみてください。先生からアドバイスしてもらって下さい!!よくなりますヨ!!

人にお勧めしたい

墨田区にお住いの松井様

腰痛にお悩みの方、きっとその悩みは、解決できます。オススメです!!

院長ごあいさつ

宇田川真美

元気・前向きがモットーのウッディ先生です。私と一緒に肩こり・腰痛・頭痛を改善していきましょう! 

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